Όταν η ΔΕΠΥ και το Άγχος συνυπάρχουν
Δεν είναι ασυνήθιστο τα άτομα με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) να αγωνίζονται με το άγχος τους, είτε...
top of page
Search
Karadakis Georgios
- Jan 11, 2020
- 2 min
Η αλληλεπίδραση της χρόνιας ασθένειας και του σεξ
Πολλές χρόνιες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στη σεξουαλική λειτουργία. Αυτές οι ασθένειες μπορεί να περιλαμβάνουν τον...
192 views0 comments
Karadakis Georgios
- Jan 6, 2020
- 2 min
Πεποιθήσεις: Μια συχνή αιτία συγκρούσεων στις σχέσεις
Μια κοινή, αλλά συχνά ανιχνευμένη, πηγή σύγκρουσης στις σχέσεις είναι μια απλή και καλά εδραιωμένη πεποίθηση που μπορεί να έχετε για τις...
121 views0 comments
Karadakis Georgios
- Jan 6, 2020
- 3 min
Η σύνδεση άγχους & κατάθλιψης - Η αναγκαιότητα της θεραπείας
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι περίπλοκα και αλληλοσυνδεόμενα. Με αυτό κατά νου, ορισμένοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολλαπλές μορφές...
287 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 29, 2019
- 2 min
Τα 19 καλά νέα του 2019 - Για ένα καλό 2020
Συχνά ερχόμαστε αντιμέτωποι με κακές ειδήσεις, πολλές και φέτος αυτές που μας βομβάρδισαν. Συγκεντρώσαμε τις καλύτερες ειδήσεις της...
40 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 24, 2019
- 3 min
Κατανόηση & Αντιμετώπιση της Χριστουγεννιάτικης Μελαγχολίας
Το άγχος των εορτών προκαλεί θλίψη και καταθλιπτικά συμπτώματα σε πολλούς ανθρώπους. Αυτή η περίοδος του χρόνου είναι ιδιαίτερα δύσκολη,...
49 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 3 min
7 Φυσικοί Τρόποι Για Την Καταπολέμηση Της Κατάθλιψης
Καταπολέμηση της κατάθλιψης με ευελιξία σκέψης, βλέποντας τι τρώτε και χρησιμοποιώντας το υποστηρικτικό σας δίκτυο σωστά. Μαζί με τη...
6 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 1 min
Ο καλύτερος τρόπος για να ανακάμψετε μετά από μια σοκαριστική εμπειρία
Μερικοί άνθρωποι θεωρούν ότι είναι δύσκολο να ανακάμψουν μετά από μια αναστάτωση. Σύμφωνα με νέα έρευνα, λίγη άσκηση πριν από μια άσχημη...
3 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 3 min
Πώς να βάζετε καλύτερους στόχους: Αποφύγετε τέσσερα κοινά λάθη
Δεν είναι τυχαίο ότι η θέσπιση στόχων διαποτίζει τόσους πολλούς τομείς της σύγχρονης ζωής. Υπάρχουν εκατοντάδες ερευνητικές μελέτες που...
5 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Η Ψυχολογία Πίσω από τα Κλασικά Παραμύθια
Γιατί ψάχνουμε για ψυχολογικό νόημα στα παραμύθια; Όπως και τα όνειρα, έτσι και τα παραμύθια φαίνεται να είναι ένα προϊόν του ανθρώπινου...
53 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Συμβουλές για τον εκφοβισμό (bullying)
Δυστυχώς, υπάρχει ο εκφοβισμός. Ο εκφοβισμός είναι ένα πρόβλημα για πολλούς νέους σε διάφορα κοινωνικά περιβάλλοντα, αλλά τα άτομα με...
1 view0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Η αληθινή έννοια της ελευθερίας
Ημέρα θύμησης αγώνων για την ελευθερία σήμερα αγώνων που μας έδωσαν τα προνόμια να απολαμβάνουμε την ελευθερία της έκφρασης, την...
6 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 3 min
9 Βήματα για Λιγότερο Γονεϊκό Άγχος
1. Απλοποιήστε τη ζωή σας. Οι περισσότεροι από εμάς αναλαμβάνουμε περισσότερα από όσο μπορούμε, και έτσι μετά είναι δύσκολο να πούμε όχι...
4 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 1 min
Θεραπεία με EFT ή αλλιώς Συναισθηματικός Βελονισμός
Τι είναι το EFT, ή "χτυπήματα" και γιατί το κάνω; Η τεχνική συναισθηματικής απελευθέρωσης (EFT), αναφέρεται επίσης ως χτυπήματα,...
72 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Ερικσόνια Υπνοθεραπέια - Τι είναι; Και πια τα πολλά οφέλη της;
Η Ερικσόνια υπνοθεραπεία παρέχει πολύ ισχυρές και αποτελεσματικές μεθόδους για την αντιμετώπιση πολλών σωματικών, σχεσιακών και...
2 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 3 min
Η επιπτώσεις της ανεργίας στην ψυχική υγεία και τρόποι αντιμετώπισης.
Η χώρα μας αντιμετωπίζει πρωτοφανή ποσοστά ανεργίας καθώς και ανασφάλειας και δυσαρέσκειας, που συνεπάγονται. Στην ευρωζώνη η ανεργία...
1 view0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Γιατί οι άνθρωποι γίνονται πιο ναρκισσιστές
Ως ναρκισσισμός αναφέρεται εκείνος όπου ζει σε υπερβολικά επίπεδα ανωτερότητας, αυτό-αγάπης και αυτό-κεντρότητας. Η σύγχρονη κοινωνία της...
3 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Στα παπούτσια της/μιας Μήδειας
Είναι η Μήδεια ψυχικά άρρωστη; Τι είναι αυτό που την κάνει να σκοτώσει τα παιδιά της, και βάναυσα να δολοφονήσει τη νέα σύζυγο του...
3 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 2 min
Σειρά Διαχείρισης: Άγχος – Κεφάλαιο 1ο – Αλλάζοντας σκέψεις
Αποδράστε από τον φαύλο κύκλο. Το άγχος έχει διαφορετικές έννοιες για διαφορετικούς ανθρώπους και διάφορους τρόπους να το βιώσουν. Δύο...
0 views0 comments
Karadakis Georgios
- Dec 10, 2019
- 1 min
Ένα σύμπτωμα της μοναξιάς
Ένας λόγος που η μοναξιά είναι τόσο δύσκολο να ξεπεραστεί. Το κάθεσαι ή να στέκεσαι μακριά από τους φίλους και την οικογένειά σου είναι...
0 views0 comments
bottom of page